- Haberler
- Gündem
- Sağlık Bakanlığı uyardı! Saat 11:00 - 15:00 arasında dışarı çıkmayın: Kanser olabilirsiniz
Sağlık Bakanlığı uyardı! Saat 11:00 - 15:00 arasında dışarı çıkmayın: Kanser olabilirsiniz
Sağlık Bakanlığı, güneşin zararlı etkilerine karşı vatandaşları uyararak, cilt kanseri riskine dikkat çekti. Özellikle güneşin en yoğun olduğu saatler olan 11.00-15.00 arasında dışarıda bulunulmaması gerektiği vurgulandı.
Bakanlık yetkilileri, güneşin zararlı etkilerinden korunmanın hayati önem taşıdığını belirterek, vatandaşlara çeşitli önerilerde bulundu. Güneşe maruz kalma süresinin azaltılması gerektiğini vurgulayan yetkililer, açık kalan deri bölgelerine güneş koruyucu krem sürmenin önemine dikkat çekti. Güneşe çıkmadan 30 dakika önce sürülen kremlerin, 2-3 saatte bir yenilenmesi gerektiği belirtildi.
Cilt Kanserlerinin Türleri ve Riskleri
Cilt kanserlerinin başlıca üç türde görüldüğünü belirten bakanlık yetkilileri, bazal hücreli karsinom (BHK), skuamöz hücreli karsinom (SHK) ve melanom hakkında bilgi verdi. BHK ve SHK, genellikle güneşe maruz kalan bölgelerde oluşurken, melanom en tehlikeli cilt kanseri türü olarak biliniyor. Bozulan çevresel faktörlerin de etkisiyle son yıllarda cilt kanserlerinde artış yaşandığına dikkat çeken yetkililer, erken teşhisin önemini vurguladı.
Ciltte Değişikliklere Dikkat Edilmeli
Vatandaşların ciltlerini düzenli olarak kontrol etmeleri gerektiğini belirten yetkililer, ciltte yeni leke, mevcut çil veya benlerde değişiklik fark edilmesi durumunda hemen doktora başvurulması gerektiğini ifade etti. Vücuttaki benlerin genellikle zararsız olduğunu, ancak farklı görünümde olan veya 25 yaşından sonra yeni çıkan benlerin dikkatle izlenmesi gerektiğini belirtti.
Koruyucu Önlemler ve Gölgenin Önemi
Cilt kanserlerinden korunmak için alınması gereken önlemler arasında sık dokunmuş giysiler giymek, geniş kenarlı şapkalar ve UV korumalı gözlükler kullanmak yer alıyor. Ayrıca, gölge altında kalmanın güneşten korunmanın en basit ve etkili yollarından biri olduğu vurgulandı. Özellikle yaz aylarında, bu önlemlerin alınması cilt kanseri riskini önemli ölçüde azaltıyor.
Güneş Koruyucu Kullanımı ve Doğru Saatler
Güneşin yoğun olduğu saatlerde dışarıda bulunmaktan kaçınmanın önemine dikkat çeken bakanlık yetkilileri, güneş koruyucu kremlerin etkili kullanımını vurguladı. Güneşe çıkmadan önce kullanılan ve düzenli olarak yenilenen koruyucu kremler, cilt sağlığını korumada önemli rol oynuyor.
Bakmadan Geçme
