- Haberler
- Magazin
- İlaç kullanmayı sevmeyenler için doğal antibiyotik olan o ürünler uzmanlar tarafından öneriliyor!
İlaç kullanmayı sevmeyenler için doğal antibiyotik olan o ürünler uzmanlar tarafından öneriliyor!
İlaç kullanmayı sevmeyen vatandaşlar doğal yollarla bağışıklığı güçlendirmenin yollarını arıyor. Bazı ürünler doğal antibiyotik olarak kullanılabilmektedir. Uzmanların önerisi ile bağışıklık sistemi doğal yollarla da güçlendirilmektedir.
İlaç kullanmayı sevmeyenler için doğal antibiyotik olan o ürünler uzmanlar tarafından öneriliyor!: Antibiyotik kullanmak doktor önerisi dışında oldukça zararlıdır. Aynı zamanda antibiyotik kullanmak zorunda kalmak istemeyen vatandaşlar da doğal antibiyotik yerine geçecek besinler konusunda araştırmalar yapıyorlar. Beslenme ve Diyet Uzmanları tarafından önerilen bazı besinler doğal antibiyotik görevi görüyor.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili bağışıklık sistemi vücuda giren zararlı maddeleri fark edip yok etmeye çalışan bir mekanizma olduğunu söyledi. Bu nedenle bağışıklığın güçlendirilmesi oldukça önemlidir. Ayrıca antibiyotik kadar güçlü olan bazı besinlerin bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için tüketilmesi gerekmektedir. Peki bu besinler neler?
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİREN ANTİBİYOTİK KADAR GÜÇLÜ BESİNLER
Sarımsak ve soğan bağışıklığı güçlendirmek için tüketilmesi gereken iki besindir. Özelikle çiğ tüketilmesi gerekmektedir. Çünkü çiğ tüketildiğinde içerisinde bulunan sülfürlü bileşiklerin bağışıklığı güçlendirdiği tespit edilmiştir. Kansere karşı savaşan sarımsak hücre onarımını kolaylaştırmaktadır. Aynı zamanda bakterilerin çoğalmasını önlemektedir.
Kefir vücudun hastalıklara karşı direncini artırmaktadır. Kefir ile ilgili yapılan bazı çalışmalar sonucunda üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı savaşmaktadır.
Ispanak bağışıklığı güçlendirmek için birebir. İçerisinde A, B, C ve E vitaminleri içermektedir. Ayrıca kalsiyum ve magnezyum da bulunmaktadır. Birçok yönden hastalıklara karşı vücudu korumaktadır. Vücutta oluşan enfeksiyonları önleyerek bağışıklığı korumaktadır. İçerisinde bulunan asit yardımıyla vücudu hastalıklardan koruyarak bağışıklığı güçlendiriyor.
Bakmadan Geçme
