Herkes bu sorunu yaşıyor! Görme kaybına kadar yol açan rahatsızlığa dikkat
Dünya Sağlık Örgütü, yetişkin nüfusun yarısında görülen baş ağrısına dikkat çekti. Özellikle başın sol kısmında yaşanan ağrıların birden fazla nedeni olabileceğine dikkat çeken örgüt, görme kaybına kadar giden sürece dikkat çekti.
Herkes bu sorunu yaşıyor! Görme kaybına kadar yol açan rahatsızlığa dikkat - Hava değişimi, sıcaklık, havasızlık, stres, bozuk uyku düzeni gii pek çok nedenin tetiklediği baş ağrısının yaratabileceği tehlikeye dikkat çekildi.
Baş ağrısı, stresin yüksek olduğu dönemlerde ve ülke genelinde de en sık görülen sağlık problemleri arasında yer alıyor. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalarda, doktora başvuran her on kişiden birinin baş ağrısı problemi ile tedaviye gittiği tespit edildi. Başın herhangi bir bölgesinde meydana gelen baş ağrısı, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiliyor.
BAŞ AĞRILARININ SONUÇLARI AĞIR OLABİLİR
Özellikle başın sol tarafında orta ya da yüksek şiddetteki ağrılar migren olarak yorumlanabilir. Bu ağrı, göz bölümünden ya da sol boyun tarafından başlayarak yayılabilir. Mide bulantısı, kusma ses ve ışığa duyarlılık, baş dönmesi gibi sağlık sorunlarına yol açan bu sorun yaşam kalitesine olumsuz etki eder.
Günlük hayatı olumsuz etkileyen en yaygın rahatsızlıklardan baş ağrısı, Dünya Sağlık Örgütü'ne (DSÖ) göre göz kaybına kadar gidebilen bir sürece yol açıyor. Bu nedenle baş ağrısının çeşidi, tetikleyici nedenleri ve tedavi yöntemleri araştırılarak çözüm odaklı olunmalı. Dolayısıyla tedavi sürecinin düzenli olmasına da dikkat edilmesi gerekiyor.
BAŞ AĞRISINA NE İYİ GELİR?
Hayat kalitesini olumsuz etkileyen baş ağrısına anlık olarak etki edebilecek alternatif tedavi yöntemleri şu şekilde sıralanıyor;
- Soğuk ve sıcak press,
- Kafa derisi üzerine baskı,
- Karanlık ortam,
- Çay ve kahve gibi içinde kafein bulunan içecekler,
- Gevşeme hareketleri ,
- Masaj,
- Düzenli ilaç kullanımı gibi anlık olarak uygulanabilecek tedavi yöntemleri bulunuyor.
Bakmadan Geçme
