Bu Stresten Nasıl Kurtulacağız

Adil Kurban yazdı...

Adil Kurban 30.12.2018, 15:10
Bu Stresten Nasıl Kurtulacağız

Bu ve bir sonra ki yazımda daha çok teorik bilgiler, konuyla ilgili 3. yazımda ise pratik bilgiler yer alacak. Aslında bu konu varlığımız, mutluluğumuzla ilgili olduğu gibi, ebedi hayatımızla da ilgisinden ötürü önemli. Umarım vaktinizi ayırabilir ve sabırla okursunuz. 

50 yaşına gelmiş bir insanım. Hayallerim ümit ve arzularım, hedeflerim, ailem ve bunun gibi madden manen birçok hedef ve maksadım, bunların önemli bir bölümü suküt’u hayal oldular. İnsanı en çok üzen de en çok bağlı oldukları. Halbuki dünya durmuyor gidiyor. Adeta iple bağlanmışız bir yere doğru çekiliyoruz. Ya dünya bizi bırakacak ya biz dünyayı sonuçta buradan ayrılacağız. Onca sevdiğimiz arzuladığımız şeyler insanlar hepsinden hatta o kadar biriktirdiğimiz mal, mülk, dava, hastalık, dert, aldığımız eğitim, kazandıysak rütbe, her neyse hepsini bırakıp en iyi ihtimal beyaz bir örtüye sarılıp toprağın içine bırakılacağız daha birde bizi ona gömecekler. Yani biz öleceğiz… 

Ya biz şimdi ne için bu kadar koşuyor mücadele ediyor, uğraşıyor, üzülüyoruz. Tabii burada birde isteklerimiz tarafından bakalım. Ne için bu kadar seviniyor, kahkaha atmak için fırsat kolluyor nasıl mutlu olsam haz alsam diye uğraşıyoruz. Ya yaşımız geçtikçe kaybettiğimiz onca kabiliyet, mutluluk veren özellik, hislerimiz… Gençler bilmez ama biz biliriz. 

Hepsi ne içindi ! 

Yani özeti hayatta bunları maksat yapmak veya salt bunlar için yaşamını sürdürmeye çalışmak, devekuşu misal avcı bizi görmesin diye başını kuma sokmak hayal kurmak gibi bir şey değil mi ! 

Dahası başımıza hiç durmadan gelen bir sürü iş, dert, laf anlamayan insanlar, borçlar, hastalıklar, sıkıntılar, darlıklar, vefasızlıklar, karabasan gibi günler geceler bizim ruh halimizi dayanılmaz sıkıntılar içine sokabiliyor. Dert üstüne dert. 

Şimdi iki bakış açısı ile olaya bakalım ; 

Birincisi, gaflette yani yeterince anlamayan, bilmeyen insanlar ve inanmayanlar. Bu insanlarımız dünyaya bakıyor aklı ermediği çocukluk yaşlarında ki mutsuzluklarını, belki çektiklerini düşünüyor vahlar peşi sıra, geçmişte olan elim hadiseleri hatırlıyor ahlar vahlar , dünyada ki hedeflerini düşünüyor, çoğu uçmuş gitmiş, derin bir üzüntü. Geleceğini düşünüyor ne olacağı meçhul her an bir musibet isabet edebilir, her köşe her yer tehlikelerle dolu ne tür zararlar göreceği belli olmayan bir mekan. Daha ileri gidiyor bakıyor herkes ölüyor, toprak oluyor yok oluyor. Bazı yakınları da olunca işin ciddiyetini daha iyi anlıyor. Sevdikleri veya ona muhtaç olduklarını düşündüğü yakınları, akrabaları, evlatları hepsini bırakıp gidecek işin kötüsü kendi anlayışına göre yok olacak. Şimdi bunu idrak etmiş bir insan hayattan lezzet alabilir mi ! Ya kendini bir şeylerle avutur, ya kafasını deve kuşu gibi kuma sokar ki avcı onu görmesin, ecel ok atmasın. İşte bu haldeyken sosyal yaşantının bazen eğlendirici hali nedeniyle zaman gelir geçer ömrü de biter, zannettiği yokluğa doğru kafası iyice karışık vaziyette gider. 

Ya da gaflet içinde biridir. Yani ne kendini yaratan ALLAH’ın ondan istediklerini öğrenir, ne de kural tanır. ALLAH affedicidir der yiyebildiği haltı yer sonra ben zaten iyi bir insanım, ne var canım ne yaptım ki, benim kalbim tertemiz, en fazla azıcık çekerim cennete girerim der, kendini avutur, gider. Hele yok olacağını düşünen bir insanın duygu durumunu, biz inanan insanlar tam olarak anlayamıyoruz, korkunç bir durum, insan bu halde nasıl mutlu olur nasıl yaşar, en azından yaşamaya çalışanları tebrik ediyoruz. Bu insanın stres toleransı sizce nasıldır !? Sonuç olarak bu yazının da amacı stres toleransı kazanmaktı tüm bu yolları değerlendireceğiz. 

Gelelim inanan ve az çok bilen insanlara. Bu insanların delillerinden bir kısmını diğer yazımda merak edenler için ayırdım iki kere olmasın diye burada tekrar etmiyorum. İşte 2. grup insanlar dünyaya gelir çeşitli sıkıntılarla karşılaşır o da çekinir korkar ama sığınır tevekkül eder. Derecesine göre sıkıntılardan hatta elem almaz.

‘Tevekkül(Tevekkül gerekeni yapıp sonuçları ALLAH’tan beklemek demektir.) ile bela yüzünde gül, ta o da gülsün; o güldükçe küçülür, eder tebeddül(değişir)’ der(R.Nur Külliyatı,Mektubat sf 26). Şimdi önce bir tespit yapalım kim olursak olalım, nerede saklanırsak saklanalım, bulunduğumuz yerde sıkıntı ile sınav vereceğiz. Buna karşı nasıl dayanacağız ? Bu soruya cevabımız bize mutlu olmanın yollarını açacaktır. Peki bu işi nasıl becerebiliriz, gelecek iki yazımızda da bunları ele almaya çalışalım. 

Adil Kurban


Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
13°
parçalı bulutlu
banner978
Günün Anketi Tümü
Sözleşmeli Personelin kadroya geçirilmesini doğru buluyor musunuz?
Sözleşmeli Personelin kadroya geçirilmesini doğru buluyor musunuz?
Namaz Vakti 14 Kasım 2019
İmsak 05:59
Güneş 07:26
Öğle 12:38
İkindi 15:16
Akşam 17:40
Yatsı 19:02
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 11 21
2. Fenerbahçe 11 20
3. Trabzonspor 11 19
4. Alanyaspor 11 19
5. Başakşehir 11 19
6. Galatasaray 11 19
7. Malatyaspor 11 18
8. Beşiktaş 11 18
9. Gaziantep FK 11 15
10. Çaykur Rizespor 11 14
11. Göztepe 11 13
12. Konyaspor 11 13
13. Kasımpaşa 11 12
14. Denizlispor 11 11
15. Antalyaspor 11 11
16. Gençlerbirliği 11 10
17. Ankaragücü 11 9
18. Kayserispor 11 7
Takımlar O P
1. Hatayspor 11 21
2. Fatih Karagümrük 11 19
3. Ümraniye 11 18
4. Balıkesirspor 11 18
5. Akhisar Bld.Spor 11 18
6. Erzurum BB 11 18
7. Keçiörengücü 11 18
8. Bursaspor 11 17
9. Menemen Belediyespor 11 17
10. Altay 11 15
11. Adana Demirspor 11 12
12. İstanbulspor 11 12
13. Giresunspor 11 12
14. Boluspor 11 10
15. Osmanlıspor 11 10
16. Adanaspor 11 8
17. Altınordu 11 7
18. Eskişehirspor 11 1
Takımlar O P
1. Liverpool 12 34
2. Leicester City 12 26
3. Chelsea 12 26
4. Man City 12 25
5. Sheffield United 12 17
6. Arsenal 12 17
7. M. United 12 16
8. Wolverhampton 12 16
9. Bournemouth 12 16
10. Burnley 12 15
11. Brighton 12 15
12. Crystal Palace 12 15
13. Newcastle 12 15
14. Tottenham 12 14
15. Everton 12 14
16. West Ham 12 13
17. Aston Villa 12 11
18. Watford 12 8
19. Southampton 12 8
20. Norwich City 12 7
Takımlar O P
1. Barcelona 12 25
2. Real Madrid 12 25
3. Atletico Madrid 13 24
4. Sevilla 13 24
5. Real Sociedad 13 23
6. Athletic Bilbao 13 20
7. Getafe 13 20
8. Granada 13 20
9. Valencia 13 20
10. Osasuna 13 19
11. Villarreal 13 18
12. Levante 13 17
13. Real Valladolid 13 17
14. Deportivo Alaves 13 15
15. Eibar 13 15
16. Mallorca 13 14
17. Real Betis 13 13
18. Celta de Vigo 13 9
19. Espanyol 13 8
20. Leganés 13 6
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@