Bu Stresten Nasıl Kurtulacağız

Adil Kurban yazdı...

Adil Kurban 30.12.2018, 15:10
Bu Stresten Nasıl Kurtulacağız

Bu ve bir sonra ki yazımda daha çok teorik bilgiler, konuyla ilgili 3. yazımda ise pratik bilgiler yer alacak. Aslında bu konu varlığımız, mutluluğumuzla ilgili olduğu gibi, ebedi hayatımızla da ilgisinden ötürü önemli. Umarım vaktinizi ayırabilir ve sabırla okursunuz. 

50 yaşına gelmiş bir insanım. Hayallerim ümit ve arzularım, hedeflerim, ailem ve bunun gibi madden manen birçok hedef ve maksadım, bunların önemli bir bölümü suküt’u hayal oldular. İnsanı en çok üzen de en çok bağlı oldukları. Halbuki dünya durmuyor gidiyor. Adeta iple bağlanmışız bir yere doğru çekiliyoruz. Ya dünya bizi bırakacak ya biz dünyayı sonuçta buradan ayrılacağız. Onca sevdiğimiz arzuladığımız şeyler insanlar hepsinden hatta o kadar biriktirdiğimiz mal, mülk, dava, hastalık, dert, aldığımız eğitim, kazandıysak rütbe, her neyse hepsini bırakıp en iyi ihtimal beyaz bir örtüye sarılıp toprağın içine bırakılacağız daha birde bizi ona gömecekler. Yani biz öleceğiz… 

Ya biz şimdi ne için bu kadar koşuyor mücadele ediyor, uğraşıyor, üzülüyoruz. Tabii burada birde isteklerimiz tarafından bakalım. Ne için bu kadar seviniyor, kahkaha atmak için fırsat kolluyor nasıl mutlu olsam haz alsam diye uğraşıyoruz. Ya yaşımız geçtikçe kaybettiğimiz onca kabiliyet, mutluluk veren özellik, hislerimiz… Gençler bilmez ama biz biliriz. 

Hepsi ne içindi ! 

Yani özeti hayatta bunları maksat yapmak veya salt bunlar için yaşamını sürdürmeye çalışmak, devekuşu misal avcı bizi görmesin diye başını kuma sokmak hayal kurmak gibi bir şey değil mi ! 

Dahası başımıza hiç durmadan gelen bir sürü iş, dert, laf anlamayan insanlar, borçlar, hastalıklar, sıkıntılar, darlıklar, vefasızlıklar, karabasan gibi günler geceler bizim ruh halimizi dayanılmaz sıkıntılar içine sokabiliyor. Dert üstüne dert. 

Şimdi iki bakış açısı ile olaya bakalım ; 

Birincisi, gaflette yani yeterince anlamayan, bilmeyen insanlar ve inanmayanlar. Bu insanlarımız dünyaya bakıyor aklı ermediği çocukluk yaşlarında ki mutsuzluklarını, belki çektiklerini düşünüyor vahlar peşi sıra, geçmişte olan elim hadiseleri hatırlıyor ahlar vahlar , dünyada ki hedeflerini düşünüyor, çoğu uçmuş gitmiş, derin bir üzüntü. Geleceğini düşünüyor ne olacağı meçhul her an bir musibet isabet edebilir, her köşe her yer tehlikelerle dolu ne tür zararlar göreceği belli olmayan bir mekan. Daha ileri gidiyor bakıyor herkes ölüyor, toprak oluyor yok oluyor. Bazı yakınları da olunca işin ciddiyetini daha iyi anlıyor. Sevdikleri veya ona muhtaç olduklarını düşündüğü yakınları, akrabaları, evlatları hepsini bırakıp gidecek işin kötüsü kendi anlayışına göre yok olacak. Şimdi bunu idrak etmiş bir insan hayattan lezzet alabilir mi ! Ya kendini bir şeylerle avutur, ya kafasını deve kuşu gibi kuma sokar ki avcı onu görmesin, ecel ok atmasın. İşte bu haldeyken sosyal yaşantının bazen eğlendirici hali nedeniyle zaman gelir geçer ömrü de biter, zannettiği yokluğa doğru kafası iyice karışık vaziyette gider. 

Ya da gaflet içinde biridir. Yani ne kendini yaratan ALLAH’ın ondan istediklerini öğrenir, ne de kural tanır. ALLAH affedicidir der yiyebildiği haltı yer sonra ben zaten iyi bir insanım, ne var canım ne yaptım ki, benim kalbim tertemiz, en fazla azıcık çekerim cennete girerim der, kendini avutur, gider. Hele yok olacağını düşünen bir insanın duygu durumunu, biz inanan insanlar tam olarak anlayamıyoruz, korkunç bir durum, insan bu halde nasıl mutlu olur nasıl yaşar, en azından yaşamaya çalışanları tebrik ediyoruz. Bu insanın stres toleransı sizce nasıldır !? Sonuç olarak bu yazının da amacı stres toleransı kazanmaktı tüm bu yolları değerlendireceğiz. 

Gelelim inanan ve az çok bilen insanlara. Bu insanların delillerinden bir kısmını diğer yazımda merak edenler için ayırdım iki kere olmasın diye burada tekrar etmiyorum. İşte 2. grup insanlar dünyaya gelir çeşitli sıkıntılarla karşılaşır o da çekinir korkar ama sığınır tevekkül eder. Derecesine göre sıkıntılardan hatta elem almaz.

‘Tevekkül(Tevekkül gerekeni yapıp sonuçları ALLAH’tan beklemek demektir.) ile bela yüzünde gül, ta o da gülsün; o güldükçe küçülür, eder tebeddül(değişir)’ der(R.Nur Külliyatı,Mektubat sf 26). Şimdi önce bir tespit yapalım kim olursak olalım, nerede saklanırsak saklanalım, bulunduğumuz yerde sıkıntı ile sınav vereceğiz. Buna karşı nasıl dayanacağız ? Bu soruya cevabımız bize mutlu olmanın yollarını açacaktır. Peki bu işi nasıl becerebiliriz, gelecek iki yazımızda da bunları ele almaya çalışalım. 

Adil Kurban

Yorumlar (0)
-5°
açık
Günün Anketi Tümü
Sözleşmeli Personelin kadroya geçirilmesini doğru buluyor musunuz?
Sözleşmeli Personelin kadroya geçirilmesini doğru buluyor musunuz?
Namaz Vakti 22 Ocak 2020
İmsak 06:31
Güneş 07:58
Öğle 13:05
İkindi 15:39
Akşam 18:01
Yatsı 19:24
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 18 40
2. Başakşehir 18 36
3. Trabzonspor 18 35
4. Fenerbahçe 18 34
5. Alanyaspor 18 32
6. Galatasaray 18 30
7. Beşiktaş 18 30
8. Göztepe 18 26
9. Malatyaspor 18 24
10. Gaziantep FK 18 24
11. Denizlispor 18 22
12. Çaykur Rizespor 17 20
13. Gençlerbirliği 17 18
14. Konyaspor 18 18
15. Kasımpaşa 18 15
16. Antalyaspor 18 14
17. Ankaragücü 18 12
18. Kayserispor 18 10
Takımlar O P
1. Hatayspor 18 37
2. Erzurum BB 18 31
3. Bursaspor 18 30
4. Akhisar Bld.Spor 18 28
5. Keçiörengücü 18 28
6. Ümraniye 18 28
7. Menemen Belediyespor 18 28
8. Adana Demirspor 18 27
9. Altay 18 24
10. Balıkesirspor 18 24
11. Giresunspor 18 24
12. Fatih Karagümrük 18 23
13. İstanbulspor 18 20
14. Altınordu 18 19
15. Osmanlıspor 18 16
16. Adanaspor 18 13
17. Boluspor 18 13
18. Eskişehirspor 18 9
Takımlar O P
1. Liverpool 22 64
2. Man City 23 48
3. Leicester City 23 45
4. Chelsea 23 39
5. M. United 23 34
6. Wolverhampton 23 34
7. Sheffield United 23 33
8. Tottenham 23 31
9. Crystal Palace 23 30
10. Arsenal 23 29
11. Everton 23 29
12. Newcastle 23 29
13. Southampton 23 28
14. Burnley 23 27
15. Brighton 23 25
16. West Ham 22 23
17. Watford 23 23
18. Aston Villa 23 22
19. Bournemouth 23 20
20. Norwich City 23 17
Takımlar O P
1. Barcelona 20 43
2. Real Madrid 20 43
3. Atletico Madrid 20 35
4. Sevilla 20 35
5. Getafe 20 33
6. Real Sociedad 20 31
7. Valencia 20 31
8. Athletic Bilbao 20 30
9. Villarreal 20 28
10. Granada 20 27
11. Real Betis 20 27
12. Levante 20 26
13. Osasuna 20 25
14. Deportivo Alaves 20 23
15. Real Valladolid 20 22
16. Eibar 20 22
17. Mallorca 20 18
18. Celta de Vigo 20 16
19. Leganés 20 14
20. Espanyol 20 14
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@